Autogenes Training

Autogenes Training
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1 CD "Autogenes Training".

Diese CD enthält eine neuartige, besonders effektive Variante des Autogenen Trainings.

Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen "Zivilisationskrankheiten",

wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen.

Von Dr. Arnd Stein.

Wir weisen auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung hin. In der "Physica" beschreibt Hildegard von Bingen ihr Heilwissen als Naturlehre und nennt die Heilkräfte, die von Pflanzen und Bäumen, von Fischen, Vögeln und anderen Tieren, von Metallen, Steinen und den Elementen ausgehen.