Einfach gesund

Einfach gesund
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1 Buch "Einfach gesund", 236 Seiten, von Brigitte Pregenzer u. Brigitte Schmidle. Von A wie Allergien über Magenprobleme und Melancholie bis Z wie Zahnschmerzen oder Zorn.

Eine Vielzahl von Stichworten, die schnell zu den Heilmitteln führen.

Die Sonderteile " Die sechs goldenen Lebensregeln", "Fasten -  Schröpfen - Aderlass", "Ernährung" und die "Hildegard-Apotheke für Einsteiger" machen diesen wertvollen Ratgeber zu einem idealen Begleiter für Menschen, die die Verantwortung für ihre Gesundheit und für ihr Wohlbefinden gerne selbst in die Hand nehmen.

Wir weisen auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung hin. In der "Physica" beschreibt Hildegard von Bingen ihr Heilwissen als Naturlehre und nennt die Heilkräfte, die von Pflanzen und Bäumen, von Fischen, Vögeln und anderen Tieren, von Metallen, Steinen und den Elementen ausgehen.